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世界三大主机游戏公司:生活小百科

妻子撒謊式育兒 孩子也習慣撒謊咋辦?
“你是路邊充話費送的”“今天沒有帶錢不能買玩具”“再調皮就把你扔到馬路上”……相信你小時候一定聽過爸媽說的類似謊話。其實,這叫“撒謊式育兒”。近日,一項發表在雜志《實驗兒童心理學》上的研究顯示,“撒謊...
2019-10-15
秋天吃梨,怎么吃最好
梨是生活中比較常見的一種水果,有潤肺止咳的功效,尤其適合秋天食用,實為果中之上品。有些人喜歡生吃梨子,覺得口感更棒,而有些人喜歡將梨子煮熟了吃,認為這樣才更有營養。梨子的功效與作用生吃 梨是一種偏寒性...
2019-10-15
冬瓜西紅柿煨排骨 減肥健美人士最佳飲食
主料:豬肋排500克,冬瓜200克,西紅柿1個。調料:料酒、蔥、姜、花椒粉、胡椒粉、鹽各適量。做法:1.將豬肋排洗凈,開水焯一遍,撇去浮沫。2.將肋排入高壓鍋,加料酒、蔥、姜、花椒粉、胡椒粉等佐料,定...
2019-10-15
防艾,每個人都要有責任人意識
10月11日,經國務院批準,國家衛生健康委、教育部、民政部等10部委聯合發布《遏制艾滋病傳播實施方案(2019-2022年)》明確提出,聚焦艾滋病性傳播,樹立每個人是自己健康第一責任人的理念,注重疾病...
2019-10-15
間歇性節食能有效控制糖尿病
控制糖尿病是間歇性節食好,還是持續性節食好?中國科學院上海營養與健康研究所陳雁研究組新近給出的答案是:間歇性節食是一種有效的糖尿病營養干預手段。相關研究論文日前發表在國際學術刊物《營養與代謝》上。陳雁...
2019-10-15
木耳泡發時間不宜過長
前不久,張女士在家剛吃過飯,隨即出現惡心、嘔吐、拉肚子、全身無力等癥狀。家人把她送到醫院,經檢查發現,張女士的肝、腎、心臟等多個重要臟器均已嚴重受損,病情兇險。在被轉到我院后,張女士很快陷入病危狀態。...
2019-10-14
挑螃蟹有“四看”
民間俗語有云:“秋分食蟹忙”,這個季節蟹黃肥厚,肉質鮮美。不過前提是學會挑?。閡豢蔥房?,黑綠色帶亮光的肉較多,發黑發黃不??;二看肚臍,肚臍凸出來的,一般都膏肥脂滿,肚子顏色越白品質越佳,顏色發黑則說明...
2019-10-14
豆腐替肉能長壽
受訪專家:大連市中心醫院營養科主任 王興國日前,國際知名醫學雜志《美國醫學會雜志內科》發表了一篇研究表示,豆腐替肉能長壽。該研究由日本國家癌癥中心主導,作者圣吉夫·布達托基和津輕一郎等在40歲以上日本...
2019-10-14
喝牛奶是個“技術活”
早餐喝一杯,開啟一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入夢。作為公認的營養飲品,牛奶已成為很多人健康飲食的一部分。但是,如何正確喝牛奶,喝多少,什么時候喝最好?很多人也許就不清楚了。喝牛奶是個“技術活”...
2019-10-14
飯前喝湯不一定適合你
隨著人們健康意識的提高和健康知識的普及,“飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖”的理念深入人心。但是,許多時候由于人們認識問題的簡單化,在健康方面容易陷入誤區,從而顧此失彼。1.飯前喝湯為什么苗條健...
2019-10-14
西紅柿遇到鐵,營養打折
西紅柿含有多種有益?;ば腦嗪徒檔桶┲⒎縵盞幕銜?。然而,美國《分子營養與食品研究》雜志刊登一項新研究發現,富含鐵的食物會導致番茄紅素吸收率減半,進而降低西紅柿的抗癌保健功效。美國俄亥俄州立大學人類營養...
2019-10-12
如何給孩子好食欲
要想讓孩子有個好食欲,首先要了解什么是食欲。食欲是人類的基本欲望之一,食欲的產生是受神經系統支配的:在空腹的情況下,胃腸通過收縮來刺激大腦的食欲中樞,使之興奮,產生攝取食物的欲望;相反,胃裝滿了食物,...
2019-10-12
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